สาวๆ หลายคนสอบถามเข้ามาว่าหลังการทำ ศัลยกรรมหน้าอก ทำนม เสริมหน้าอก สามารถมีอะไรกับแฟนได้ตามปกติหรือไม่ และถ้าได้ต้องใช้เวลาเท่าไหร่ วันนี้เรามีคำตอบให้

ถาม : หลังผ่าตัดทำศัลยกรรมหน้าอก สามารถมีเซ็กส์กับคนรักได้หรือไม่ เมื่อไหร่
ตอบ : เมื่อไหร่ก็ตามที่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ปกติ และไม่มีอาการเจ็บปวด ก็สามารถเริ่มบรรเลงเพลงรักได้  แต่ก็ควรระมัดระวังในการสัมผัสหน้าอกไม่ให้รุนแรงเกินไป

แต่อย่างไรก็ตาม การฟื้นตัวขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ซึ่งในบางรายนั้นก็สามารถฟื้นตัวได้เร็วภายใน 1 อาทิตย์หลังการผ่าตัด  ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเห็นของแพทย์ผ่าตัดแต่ละท่าน ดังนั้นควรทำตามศัลยแพทย์ที่ผ่าตัดแนะนำไม่ควรมองข้ามเพราะมันจะเป็นผลดีต่อตัวของท่านเอง

พังผืดหลังเสริมนมคืออะไร?

"พังผืด" หรือภาษาทางการแพทย์คือ "Fibrosis" เป็นเนื้อเยื่อในร่างกายของเราเองที่สร้างขึ้นมาห่อหุ้มสิ่งแปลกปลอมที่เข้าอยู่ในร่างกาย สิ่งแปลกปลอมในที่นี้คือ ซิลิโคนนม เสริมหน้าอก ที่เราทำการยัดเข้าไปในหน้าอกนั่นเอง สรุปคือสาวๆ ทำนม นวดนม มาเกิดพังผืดแน่นอน วันนี้เราจึงมาให้ความรู้เกี่ยวกับพังผืดคืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร และแก้ไขอย่างไร

ขั้นแรก ไปดูก่อนเลยว่า พังผืด มีความร้ายแรงกี่ระดับบ้าง

ระดับที่ 1 นมรูปร่างปกติ ไม่รู้สึกอะไรเป็นธรรมชาติ

ระดับที่ 2 เต้านมทรงสวยดูด้วยตาไม่มีปัญหา แต่สัมผัสจะจะแข็งขึ้นนิดหน่อย

ระดับที่ 3 ทรงหน้าอกเริ่มมีรูปร่างของหน้าอกที่ผิดรูปไม่กลมเท่าไหร่ เต้านมแข็งขึ้นกว่าเกรด2 แต่ไม่เจ็บ

ระดับที่ 4 หน้าอกแข็งเหมือนก้อนหิน ผิดรูปและเจ็บเต้านมทั่วๆทั้งนมเลย วิธีรักษาต้องผ่าตัดเลาะพังผืดออกมาเท่านั้น

สรุปพังผืดเกิดขึ้นอยู่แล้วแต่มันจะดีมากถ้ามันไม่เกิดถึงกับระดับสูงจนเกิดปัญหา ข่าวร้ายถ้ามันถึงระดับงสูงมันจะแก้ยาก แต่ข่าวดีเราสามารถป้องกันให้มันไม่เกิดปัญหาได้ แล้วมีปัจจัยอะไรบ้างที่จะทำให้พังผืดเกิดปัญหา โดยจะแบ่งออกเป็น 2 ปัจจัย คือ ปัจจัยหลักคือ ฝั่งแพทย์ และฝั่งคนไข้

ปัจจัยฝั่งแพทย์และวิธีป้องกัน

1. เทคนิคการผ่าตัดของแพทย์ พูดตรงๆแพทย์ฝีมือดี ผ่าเนียน ไม่ช้ำ ไม่บวม ไม่อักเสบไม่ติดเชื้อ ทำออกมาสวยดั่งใจหวัง เลือกไซต์ได้ถูก ไม่มีปัญหา พังผืดก็ย่อมเกิดน้อยกว่า

2. เสริมใต้กล้ามเนื้อ พังผืดเกรดสูงๆเกิดน้อยกว่าเสริมเหนือกล้ามเนื้อ

3. การระบายเลือดคั่ง ถ้าเลือดคั่งหลังผ่าตัดได้รับการระบายออกมา ก็ย่อมดีกว่าให้มันสลายไปเอง เลือดคั่งเยอะๆ มันสลายไม่หมดหรอก เลือดคั่งมันจะกลายเป็นพังผืดในอีก 2-3 ปีขางหน้า

4. คลินิกมาตรฐาน สะอาด ปลอดภัย เครื่องมือผ่าตัดสะอาด ก็ไม่เกิดการติดเชื้อหลังผ่าตัด ถ้าติดเชื้อเกิดการอักเสบก็ทำให้เกิดพังผืดแข็งตามมาได้

5. ซิลิโคนหน้าอกที่ใส่ มาตรฐานต้องมี อย ไม่ใช่ยัดใส่ หมอบอกเมนเตอร์แต่ใส่ จีนแดงให้ อะไรแบบนี้

ทุกวันนี้การทำ ศัลยกรรมหน้าอก เสริมหน้าอก ดูจะเป็นเรื่องธรรมด้าธรรมดาไปซะแล้ว เพราะเดี๋ยวนี้ไม่ว่าจะถามใครก็มีแต่คนยอมรับว่าไปทำหน้าอกกันมาเป็นแถว จนเรียกได้ว่าเป็นศัลยกรรมยอดฮิตอันดับต้นๆ ของผู้หญิงสมัยนี้เลยก็ว่าได้

ถ้าคุณกำลังจะเป็นอีกหนึ่งคนที่วางแผนจะเก็บตังค์ไปทำศัลยกรรมหน้าอกเหมือนกับคนอื่นๆ อยู่ละก็ ขอบอกไว้ก่อนเลยนะว่าการศึกษาทำความเข้าใจข้อมูลเกี่ยวกับการทำศัลยกรรมก่อนนั้นถือเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ ซึ่งทั้งหมดนี้ก็เพื่อที่คุณจะได้เตรียมตัวเตรียมใจเอาไว้ให้พร้อม

ลองมาดูกันหน่อยสิว่า 8 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับที่ต้องเจอเกี่ยวกับการศัลยกรรมหน้าอกต่อไปนี้


1. ควรทำศัลยกรรมหน้าอกหลังจากที่ร่างกายเจริญเติบโตเต็มที่แล้ว นั่นก็หมายความว่าช่วงเวลาที่สาวๆ เหมาะจะทำศัลยกรรมหน้าอกก็คือ อายุประมาณ 20-22 ปีขึ้นไปแล้วนั่นเอง

2. ศึกษาวัสดุและเลือกรูปทรงหน้าอกที่จะทำให้ดี จะได้ไม่ต้องมานั่งเปลี่ยนใหม่หรือแก้ไขทีหลัง เพราะปัจจุบันมีวัสดุเสริมหน้าอกมากมายให้สาวๆ ได้เลือกใส่ ซึ่งแต่ละอย่างก็จะมีทั้งข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันไป รวมไปถึงรูปทรงและราคาที่ต่างกันด้วย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สาวๆ ควรจะเลือกและตัดสินใจให้ดีเสียก่อน แต่ทั้งนี้ถ้ายังเลือกไม่ถูกก็สามารถขอคำแนะนำจากศัลยแพทย์ก่อนได้

3. ทำแล้วเจ็บเหมือนโดนรถสิบล้อทับ อันนี้เรื่องจริงเลยนะสาวๆ บอกเลยว่าหลังทำน่ะจะรู้สึกเจ็บมากๆ ซึ่งนี่ก็คืออาการที่เป็นผลข้างเคียงหลังการผ่าตัดนั่นเอง เอ้า ! รู้อย่างนี้แล้วใครที่กำลังคิดจะทำ เตรียมใจกันไว้ได้เลย

4. ในวันที่จะผ่าตัดให้เตรียมเสื้อชั้นในแบบเปิดกระดุมด้านหน้าไปด้วย เพราะหลังจากผ่าตัดหรือวันที่ออกจากโรงพยาบาลคุณจะยกแขนใส่เสื้อชั้นในไม่ได้แน่ๆ เนื่องจากจะปวดแผลบริเวณรักแร้มากๆ ดังนั้นอย่าลืมเตรียมไปให้พร้อมเชียวล่ะ สำคัญมากๆ นะสาวๆ

5. ได้เวลาซื้อเสื้อชั้นในใหม่ ก็แน่นอนอยู่แล้วว่าหลังทำหน้าอกให้ใหญ่ขึ้นก็ต้องเปลี่ยนไซส์เสื้อชั้นในเป็นธรรมดา แต่ทั้งนี้สำหรับคุณสาวๆ ที่ทำศัลยกรรมหน้าอกมาแล้วรู้ไหมว่าแรกๆ นั้นไม่ควรที่จะใส่เสื้อชั้นแบบมีโครง เพราะมันจะทำให้รัดหน้าอก และเมื่อหน้าอกบวมแต่เสื้อชั้นในไม่ขยายตามก็จะกลายเป็นพังพืดเกาะเอาได้ง่ายๆ ดังนั้นหลังทำศัลยกรรมช่วงแรกๆ จึงควรเปลี่ยนมาใส่เสื้อชั้นในแบบที่มีเนื้อผ้ายืดหยุ่นได้ดี และไม่รัดหน้าอกแน่นจนเกินไป อย่างพวก สปอร์ตบรา หรือบราสำหรับผู้ที่เสริมหน้าอก เป็นต้น

6. หลังผ่าตัดต้องนวดหน้าอกอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันพังพืดเกาะนะรู้ยัง ? โดยวิธีนวดนั้น มี 4 ท่าง่ายๆ โดยให้ทำวนไปเรื่อยๆ ประมาณวันละ 5-10 นาที

เริ่มจากใช้มือทั้งสองข้างดันซิลิโคนเข้ามาตรงกลางหน้าอกให้ชิดกัน ค้างไว้ประมาณ 10 วินาทีแล้วคลายออก ต่อด้วยใช้มือดันหน้าอกจากตรงกลางไปด้านข้าง เพื่อดันให้ซิลิโคนออกข้างลำตัว ทำค้างไว้อีกประมาณ 10 วินาทีแล้วคลายออก ใช้ฝ่ามือดันซิลิโคนขึ้นข้างบนให้ได้มากที่สุด โดยให้ดันค้างไว้ประมาณ 10 วินาที สุดท้ายใช้ฝ่ามือประสานกันแล้วดันซิลิโคนลงด้านล่าง ค้างไว้ 10 วินาที แล้วคลายออก จากนั้นให้วนกลับไปนวดท่าแรกใหม่อีกครั้ง ทำซ้ำแบบนี้ไปเรื่อยๆ

7. ทำใจรับรอยแผลเป็นที่จะเกิดขึ้น แน่นอนอยู่แล้วว่าหลังผ่าตัดย่อมจะมีรอยแผลเป็นเกิดขึ้นแน่ๆ แต่จะมากหรือน้อย อันนี้ก็ขึ้นอยู่กับฝีมือของศัลยแพทย์และการดูแลของตัวคุณเอง ซึ่งวิธีดูแลเบื้องต้นอาจจะใช้ครีมลดรอยแผลเป็นเข้ามาช่วยทา อาจจะทำให้แผลเป็นลดลงได้บ้าง

8. หลังจากทำศัลยกรรมหน้าอกแล้วจะต้องทำเอ็มอาร์ไอสแกนเป็นประจำ ซึ่งสาเหตุที่ต้องทำก็เพื่อเป็นการตรวจสอบวัสดุที่ใช้เสริมหน้าอกว่ายังมีสภาพดีอยู่หรือไม่ ดังนั้นสาวๆ คนไหนที่คิดอยากจะทำหน้าอกอย่าลืมคำนึงถึงค่าใช้จ่ายส่วนนี้เอาไว้ด้วยนะ

นวดนมซิลิโคน เจ้าแรกของไทย Venus Victoria Clinic At Ubon ราคา 800 บาทต่อครั้ง นวดพังผืดยืดกล้ามเนื้อที่นี่ที่เดียว!!!

ว่าด้วยเรื่องของการ เสริมหน้าอก ในยุคปัจจุบันนี้มีคลินิกเสริมความงามด้านนี้ผุดขึ้นเยอะมากในประเทศเรา เนื่องจากต่างประเทศมีบริการเสริมความงามในทุกด้านและมีแพทย์ที่มีความชำนาญอีกด้วย ในทุกวันนี้เรื่องขอหน้าอกเป็นเรื่องที่สำคัญมากสำหรับสาวๆ ทั้งหลาย งานบางชนิดต้องใช้หน้าอกที่สวยงาม ใหญ่โต น่าสัมผัส เพื่องาน แต่ก็ต้องแลกด้วยการใช้จ่ายค่อนข้างแพงในการทำศัลยกรรมหน้าอก วันนี้เราจะมีเผยวิธีการ นวดนม อย่างไรให้ดูน่าสัมผัส อวบอึ๋ม และวิธีการรักษาไม่ให้หน้าอกหย่อนยาน โดยไม่ต้องพึ่งการศัลยกรรมแต่อย่างใด

วิธีที่ 1 เลือกใช้บราหรือยกทรงที่เหมาะกับหน้าอกของตัวเอง


สาวๆ อกเล็กมักชอบจะเลือกบรายกทรงที่มีขนาดใหญ่กว่าไซส์หน้าอกจริงของตัวเอง เพราะหวังว่าจะทำให้หน้าอกดูใหญ่ขึ้น หรือสาวๆ บางคนก็ชอบใส่บราที่ตัวเล็ก และแน่นกว่า เพราะอยากให้ดูมีเนินอกสุดเซ็กซี่ แต่ขอบอกเลยค่ะว่าการทำเช่นนี้ผิดมหันต์ เพราะจะทำให้หน้าอกของสาวๆ ผิดรูป และอึดอัดไม่สบายตัวได้

วิธีที่ 2 ใส่ใจในท่าทางในการนอนของตัวเอง


บางครั้งท่านอนของเราก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้หน้าอกดูหย่อนคล้อยไม่สวยงาม หรือผิดรูปผิดร่างไปได้ และท่านอนนั้นมักจะส่งผลในระยะยาวต่อรูปร่างหน้าอกของสาว ๆ โดยสาเหตุอาจจะมาจากแรงกดทับต่าง ๆ การไหลเวียนเลือดไม่ดี และด้วยเหตุผลเหล่านี้อาจจะทำให้หน้าอกหหย่อนคล้อย และมีริ้วรอยก่อนวัยได้

วิธีที่ 3 การกินอาหาร การควบคุมอาหาร


สาวๆ หลายคนอาจจะกังวลว่าเมื่อน้ำหนักลดแล้ว ขนาดหน้าอกก็จะลดลงตามมาด้วย แต่สาวๆ จ๋า การที่เรามีหุ่นฟิตและเฟิร์ม มันน่าดูกว่าการที่มีพุงย้วยๆ และไขมันเกาะตามแขนขาและหน้าท้อง

นวดนมซิลิโคน เจ้าแรกของไทย Venus Victoria Clinic At Ubon ราคา 800 บาทต่อครั้ง นวดพังผืดยืดกล้ามเนื้อที่นี่ที่เดียว!!!

แนะนำอาหารที่ช่วย เสริมหน้าอก ให้มีขนาดใหญ่ขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม เห็นผล 100%

1. เนื้อไก่


เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าไก่มีโปรตีนเยอะมากและดีต่อร่างกายแถมยังดีต่อหน้าอกไปอีก โดยเฉพาะส่วนปีกไก่นั้นมีประโยชน์มาก ยิ่งทานบ่อยเท่าไหร่หน้าอกของคุณจะยิ่งเต่งตึงขึ้นเรื่อยๆ แต่ไม่ควรทานมากจนเกินไป ควรทานแต่พอดีๆ ป้องกันโรคข้อและกระดูกของตัวเราเองด้วย

2. ถั่วต่างๆ


ว่าด้วยเรื่องของถั่วทั้งหลายแหล่งล้วนอุดมไปด้วยโปรตีน เช่น ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วดำ อัลมอนล์ และอื่นๆอีกมากมาย มีวิตามินบีและอีเยอะซึ่งจะช่วยเรื่องความสวยความงามด้วยนั่นเอง และยังมีกรดไลโนเลอิกช่วยในการทำให้หน้าอกใหญ่โตมโหราฬ ชะลอความหย่อยคล้อยได้อีก

3. น้ำมะพร้าว


เรื่องนี้หลายคนอาจไม่เคยได้ยินมาก่อนคงได้ยินแต่ว่าดื่มน้ำมะพร้าวแล้วผิวสวยขึ้น แต่ใครจะรู้บ้างว่าน้ำมะพร้าวนั้นช่วยเรื่องหน้าอกด้วยเหมือนกัน น้ำมะพร้าวถือเป็นแหล่งเอสโตรเจนชั้นยอด ยิ่งกินยิ่งไปกระตุ้นให้หน้าอกใหญ่ขึ้นมานั่นเอง

4. ไข่


ไข่ เป็นอาหารที่ให้โปรตีนสูงและอัดแน่นไปด้วยวิตามินสำคัญหลายชนิด เช่น วิตามินเอ อี และอี และด้วยความที่ไข่เป็นอาหารที่มีคอลเลสเตอรอลสูงจึงเป็นผลให้หน้าอกของคนเราใหญ่ขึ้นโดยธรรมชาติ

5. ผักและผลไม้


อย่างที่รู้กันอยู่ว่าผักและผลไม้สดมีประโยชน์ค่อนข้างสูงอยู่แล้วและยังช่วยให้เลือดไหลเวียนได้อีก และยังช่วยฟื้นฟูระบบเลือดหมุนเวียนที่หน้าอก ทำให้หน้าอกดูดี เนียนสวย น่าสัมผัส

สำหรับสาวๆ ท่านใดอยากมีหน้าอกที่สวยงาม ดูเต่งตึง น่าสัมผัส ก็อย่าลืมทานอาหารให้ครบที่แนะนำด้วยนะ รับรองได้ตามที่ต้องการแน่นอน

นวดนมซิลิโคน เจ้าแรกของไทย Venus Victoria Clinic At Ubon ราคา 800 บาทต่อครั้ง นวดพังผืดยืดกล้ามเนื้อที่นี่ที่เดียว!!!

ปัจจุบันนี้ถือได้ว่าเป็นยุคแห่งการทำศัลยกรรมเลยทีเดียว โดยสาวๆ ส่วนมากมักพากันฮิตในการ เสริมหน้าอก กันอย่างมากและยากที่จะรู้ว่าอันไหน นมจริง นมปลอม เพราะฉนั้นเรามาดูวิธีพิสูจน์กัน

1. วิธีสัมผัส

การสัมผัส คือวิธีที่สามารถรู้ได้ทันทีว่าเป็นหน้าอกจริงหรือปลอม สามารถแยกได้จากความนุ่มนั่นเอง หน้าอกจริงจะมีความนุ่ม ซึ่งของปลอมไม่สามารถทำเหมือนได้เพราะมีอัตราส่วนกล้ามเนื้อที่ไม่เท่ากับของจริงนั่นเอง

2. ดูจากลักษณะภายนอกของหน้าอก


แน่นอนว่าการสังเกตก็เป็นอีกหนึ่งวิธี โดยสังเกตว่าบริเวณรอบหน้าอกมีเนื้อออกมาโดยรอบเยอะเกินปกติหรือไม่ ถ้าใช่ก็เป็นนมปลอมแน่นอน แต่การดูต้องดูให้ชัดๆ เพราะการมองด้วยตาเปล่าก็ยังไม่เท่ากับสัมผัส

นวดนมซิลิโคน เจ้าแรกของไทย Venus Victoria Clinic At Ubon ราคา 800 บาทต่อครั้ง นวดพังผืดยืดกล้ามเนื้อที่นี่ที่เดียว!!!

1. วิธีนวดหน้าอก

การนวดหน้าอก มีความสำคัญมากๆ เพราะจะช่วยให้ระบบการไหลเวียนของน้ำเหลืองและโลหิตไหลเวียนได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยให้หน้าอกมีความยืดหยุ่นและกระชับกว่าเดิม นวดนม โดยใช้มือดันที่ฐานหน้าอกทำเป็นประจำสม่ำเสมอ

2. ออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้าอก


การฝึกสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกจะทำให้หน้าอกขยายใหญ่ และเป็นรูปทรงมากยิ่งขึ้น โดยท่าออกกำลังกายที่แนะนำคือ พนมมือ ออกแรงดันมือทั้งสองข้างเข้าหากัน คุณจะรู้สึกเกร็งตรงส่วนหน้าอก และอีกท่าหนึ่งคือดึงมือทั้งสองข้างออกจากกัน ทำท่าละ 10 ครั้ง 2 เซต เป็นเวลา 2 สัปดาห์

นวดนมซิลิโคน เจ้าแรกของไทย Venus Victoria Clinic At Ubon ราคา 800 บาทต่อครั้ง นวดพังผืดยืดกล้ามเนื้อที่นี่ที่เดียว!!!